Novi recepti

Sir je upravo nazvan superhranom i mi smo oduševljeni

Sir je upravo nazvan superhranom i mi smo oduševljeni


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Superhrana je svaka hrana s posebno zdravim svojstvima - a sir odgovara cijeni. Konkretno, švicarski sir, prema posljednjim izvješćima o kvalitetama jedna od najboljih stvari koje možete puniti između dvije kriške kruha.

Znali smo da sir ima bjelančevine, kalcij i čitavu hrpu vitamina, ali ga je novi razvoj doveo do statusa superhrane. Istraživači u Koreji otkrili su da hrana sadrži Propionibacterium freudenreichii, nemoguće dugačak naziv (ozbiljno, pokušajte izgovoriti taj naslov pet puta brže) za probiotičku bakteriju koja može pomoći smanjiti upalu.

Unatoč zbrkanom nazivu probiotika, ova svojstva to znače sir zapravo ima svojstva protiv starenja.

Pokazalo se i da su bakterije ojačati vaš imunološki sustav, savršeno pripremajući vaše tijelo za navalu sezona gripe.

Naravno, švicarski sir posebno je zdrav izbor. Ali i obični sir je odličan za vas. Zapravo, mislimo da bi se sir s roštilja, makaroni i štapići sira trebali potpuno vratiti (znate, za naše zdravlje).

Ove siraste namirnice predugo su na popisu "ne"-i bez pravog znanstveno utemeljenog razloga. Naravno, imaju kalorije i masti i nevjerojatnog su okusa. No, te ranije negativne kvalitete sada su se pokazale ne samo korisnima, već i presudan za tvoje zdravlje.

Kalorije su doslovno gorivo vašeg tijela, a najzdravije vrste koje možete konzumirati su one bogate hranjivim tvarima (poput, recimo, mliječnih proizvoda bogatih bjelančevinama i kalcijem).

Masti su također prilično potrebne; mogu sniziti kolesterol, povećati sitost i zadovoljstvo te povećati snagu mozga.

I hrana koja okusa najbolje je zapravo znanstveno dokazano biti najbolji za vas.

Sir ne sadrži samo proteine, već sadrži i značajne količine kalcija, cinka, vitamina A, riboflavina i vitamina B12. Idite na sir s roštilja - tijelo će vam biti zahvalno. Za vrhunski upute za klasiku udobne hrane, kliknite ovdje.


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koju ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koje ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koje ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koju ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koje ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koje ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koju ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve s kečapom, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koju ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koje ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Što morate znati prije nego što pojedete sir Velveeta

Bez obzira na to koliko su vam se ukusi razvili od trenutka kada ste jeli školske ručkove i sve uz kečap, Velveeta vjerojatno ima posebno mjesto na vašem popisu užitaka koji su vam krivi. Možda je to jedna od najneprirodnijih boja koje ćete vidjeti u supermarketu, a može biti i potpuno upitne teksture, ali ne može se poreći da se čarolija događa kada je otopite. U čemu je stvar s ovim super prerađenim, ali super popularnim proizvodom od sira?


Gledaj video: Krem sir - Homemade cream cheese recipe - Bebina kuhinja - Domaći video recept (Lipanj 2022).


Komentari:

  1. Teithi

    Kako je radoznao. :)

  2. Garr

    Ja sam konačan, žao mi je, ali to se sve ne približava. Ima li drugih varijanti?

  3. Vorisar

    Odlična ideja, držim.



Napišite poruku